sportsregions
Envie de participer ?

Entraînements - Saison 2023 / 2024

>>> 🔥 ENTRAINEMENTS S16 🔥 <<<

Mardi: Côtes - Tous ensembles - 18h30 Gymnase Léo Lagrange

Jeudi : VMA Courte - Tous ensembles - 18h30 FORUM-Stade

  • Expérimentés: 3x(4*300) à 90% r30" - RC2'

  • Débutants: 2x(4*300) à 90% r1' - RC3'

Dimanche : 9h Camp de César

Bonne semaine à tous !

🏃‍♀️ Sportivement 🏃‍♂️

 

Actualités

Reco Centurion avec RTB16 et LBR - le 19/03/2024

Le Trail des Traces de Laudun approchant (le 7 Avril), nous avons proposé au RTB16 et au LBR de nous réunir pour faire la Reco du Centurion.

On se donne tous rendez-vous le 7 Avril pour le Trail de Laudun ! .

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2024-03-20T14:59:01+0100

ASVA4RUN

Le dénivelé est là ! On s'encourage, on se pousse, on se tire, et hop on arrive en haut !  .

C'est le moment se souffler pour les sacs à patate ! .

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2024-03-11T11:40:52+0100

INTER CLUB ECLA / SAINT LAU'RUN

Pour notre sortie dominicale du 25/02/24, nous avons invité nos voisins, le club Saint Lau'Run, à nous rejoindre sur notre terrain de jeu favoris : Le Camp de César ! 🤩.

Nos serres fils ont été assurés par nos présidents respectifs (très bavards ! ils se sont bien trouvés c'est 2 là ! ) : Florent et Zeroual.

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2024-02-25T18:52:13+0100


Coup d'envoi du challenge Gardois 2024 ! ⏰

C'est sur le profil du trail de Coutach, très exigeant (27,5 km et 1200 D+), que ce sont lancés nos 2 représentants de l'ECLA.

 Ils se positionnent ainsi dans la première moitié des finishers, ce qui annoncent un joli Challenge.

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2024-01-29T10:47:44+0100

3 ÉCLAté(es) à Mormoiron

Bravo à vous trois sur ce parcours difficile.

Mettant à l'honneur les couleurs de l'ECLA !.

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2024-01-22T10:02:52+0100


GPS Drawing de Laudun de Noël 🎅

Pour cette fin d'année, l'ECLA a organisé un GPS Drawing, le 1° de la région Occitanie.

L’Endurance club Laudun-l’Ardoise a organisé son premier GPS Drawing - midilibre.

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2023-12-28T12:51:36+0100

Traditionnel Vin Chaud ! 🍷

Le 12/12/2023 a eu lieu le traditionnel vin chaud de l'ECLA préparé par Gilles F.

Pour l'occasion, la séance d’entraînement a été raccourcie:           25 minutes d'étirements en musique  🎶.

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2023-12-13T13:27:37+0100

Jurassic Trail 🦖

C'est sur un trail technique avec de jolies grimpettes que ce sont élancés nos 14 adhérents.

Un grand Bravo à tous pour ce Trail subventionné par l'ECLA qui promet de jolis résultats sur cette saison ! .

Voir le détail

Publié par Ludivine MIRMAND le 2023-11-27T16:39:45+0100

BULLETIN D'INSCRIPTION

 

>>> Bulletin d'inscription <<<

 

 

Règlement possible :

  • par Chèque à l'ordre de l'Association ECLA
  • par Virement bancaire: 

CAISSE REGIONALE DE CREDIT AGRICOLE MUTUEL DU LANGUEDOC

IBAN ( International Bank Account Number ) : FR76 1350 6100 0005 5314 7000 073

Code BIC ( Bank Identification Code ) - Code SWIFT : AGRIFRPP835