Se connecter
Participer au site :
Envie de participer ?
Connexion
ECLA
News
Entrainement; exercices; etc
Entraînements
Séance Escaliers
Comment progresser en côte
Les zones de fréquence cardiaque en course à pied
VMA
3 séances indispensables pour progresser
Endurence Fondamentale
Le TOP 5 du Fractionné
la méthode Tabata
Les Auto-massages
Echauffement Running
Les Etirements
Le Fractionné
Le Gainage
Exercice Pliométrie
La Proprioception
La séance de côtes
Récupération
Renforcement haut du corps
Renforcement cuisses
L'Ostéopathie pratique de la course à pied
Progresser en entrainememnt
TRAIL des TRACES DE LAUDUN
Trail 2019
Trail 2018
Trail 2017
Trail 2016
Trail 2015
Trail 2014
La vie du club
Calendrier courses ECLA 2021
Equipes
Albums photos
Albums videos
infos pratiques
Adhérents 2020/2021
Edito
Le club
Liens utiles
Membres du Conseil d'Administration
Documents
participer
Forum
Livre d or
Contact et Plan
Navigation
Accueil
Membres du Conseil d'Administration
Membres du Conseil d'Administration
Organigramme ECLA
Marcellin Bochu
Secrétaire, Pratiquant
Christian Bochu
Trésorier, Participant
Nathalie Charreyron
Secrétaire adjoint, Pratiquante
Yann Cauchard
Membre du conseil d'administration, Pratiquant
Frédérique Cholat-namy
Membre du conseil d'administration, Pratiquant
Guilhem Cros
Trésorier adjoint, Pratiquant
William Ferret
Membre du conseil d'administration, Coureur
Caroline Place
Vice-Présidente, Pratiquant
Florian Reyrolle
Président, Pratiquant
Bernard Vissac
Membre du conseil d'administration, Pratiquant