Se connecter
Participer au site :
Envie de participer ?
Connexion
ECLA
News
Entrainement; exercices; etc
Entraînements
Séance Escaliers
Comment progresser en côte
Les zones de fréquence cardiaque en course à pied
VMA
3 séances indispensables pour progresser
Endurence Fondamentale
Le TOP 5 du Fractionné
la méthode Tabata
Les Auto-massages
Echauffement Running
Les Etirements
Le Fractionné
Le Gainage
Exercice Pliométrie
La Proprioception
La séance de côtes
Récupération
Renforcement haut du corps
Renforcement cuisses
L'Ostéopathie pratique de la course à pied
Progresser en entrainememnt
TRAIL des TRACES DE LAUDUN
Trail 2019
Trail 2018
Trail 2017
Trail 2016
Trail 2015
Trail 2014
La vie du club
Calendrier courses ECLA 2021
Equipes
Albums photos
Albums videos
infos pratiques
Adhérents 2020/2021
Edito
Le club
Liens utiles
Membres du Conseil d'Administration
Documents
participer
Forum
Livre d or
Contact et Plan
Navigation
Accueil
Évènements
Passés
Traversée des dentelles
commenter
15
déc.
2019
2019-12-15T09:30:00+0100
2019-12-15T09:30:00+0100
Traversée des dentelles
Le
15
déc.
2019
, de 09h30 à 12h30
Lieu :
Gigondas
Adhérents
http://www.traverseedesdentelles.fr/
Résultat :
Résultat
Traversée des dentelles
Bruno Gamba
2h21'28''
Christian Reynaud
2h13'34''
Fabrice Tesio
2h08'18''
Géraldine Commercon
1h16'44''
Laurent Tesio
2h08'17''
Mireille Grenier
1h07'22''
Pascal Tapin
2h11'32''
Participants
Bruno Gamba
Christian Reynaud
Fabrice Tesio
Géraldine Commercon
Laurent Tesio
Mireille Grenier
Pascal Tapin
Commentez l’évènement
Connectez-vous
pour pouvoir participer aux commentaires.
