Se connecter
Participer au site :
Envie de participer ?
Connexion
ECLA
News
Entrainement; exercices; etc
Séance Escaliers
Comment progresser en côte
Les zones de fréquence cardiaque en course à pied
VMA
3 séances indispensables pour progresser
Endurence Fondamentale
Le TOP 5 du Fractionné
la méthode Tabata
Les Auto-massages
Echauffement Running
Les Etirements
Le Fractionné
Le Gainage
Exercice Pliométrie
La Proprioception
La séance de côtes
Récupération
Renforcement haut du corps
Renforcement cuisses
L'Ostéopathie pratique de la course à pied
Progresser en entrainememnt
Info section Randonnée
TRAIL des TRACES DE LAUDUN
Trail 2022
Trail 2021
Trail 2019
Trail 2018
Trail 2016
La vie du club
Calendrier courses ECLA 2022
Equipes
Albums photos
Albums videos
infos pratiques
Adhérents 2022/2023
Edito
Le club
Liens utiles
Membres du Conseil d'Administration
Documents
Contact et Plan
participer
Forum
Livre d or
Navigation
Accueil
Évènements
Passés
Ceven Trail
commenter
04
mars
2023
2023-03-04T06:00:00+0100
2023-03-04T06:00:00+0100
Ceven Trail
Le
samedi
04
mars
2023
, de 06h à 22h
ECLA
,
Complexe sportif de Lascours
,
30290
Laudun
Adhérents
Résultat :
Résultat
Ceven Trail
Catherine GoËs
162/300 - 3h02'52" - 2/8 M4 F
Guilhem Cros
174/300 - 6h44'31" - 7/15 M2
Participants
Catherine GoËs
Guilhem Cros
Commentez l’évènement
Connectez-vous
pour pouvoir participer aux commentaires.
