Se connecter
Participer au site :
ECLA
News
Entrainement; exercices; etc
Entraînements
Séance Escaliers
Comment progresser en côte
Les zones de fréquence cardiaque en course à pied
VMA
3 séances indispensables pour progresser
Endurence Fondamentale
Le TOP 5 du Fractionné
la méthode Tabata
Les Auto-massages
Echauffement Running
Les Etirements
Le Fractionné
Le Gainage
Exercice Pliométrie
La Proprioception
La séance de côtes
Récupération
Renforcement haut du corps
Renforcement cuisses
L'Ostéopathie pratique de la course à pied
Progresser en entrainememnt
TRAIL des TRACES DE LAUDUN
Trail 2020
Trail 2019
Trail 2018
Trail 2017
Trail 2016
Trail 2015
Trail 2014
La vie du club
Calendrier courses ECLA 2020
Equipes
Albums photos
Albums videos
infos pratiques
Adhérents 2019/2020
Edito
Le club
Liens utiles
Membres du Conseil d'Administration
Documents
participer
Forum
Livre d or
Contact et Plan
Navigation
Accueil
Évènements
Passés
Foulée St Privadoise
commenter
27
oct.
2019
2019-10-27T09:30:00+0100
2019-10-27T09:30:00+0100
Foulée St Privadoise
Le
27
oct.
2019
, de 09h30 à 11h
ECLA
,
Complexe sportif de Lascours
,
30290
Laudun
Adhérents
Résultat :
Résultat
Foulée St Privadoise
André Place
0h20:11
Nicolas Benoit
0h21:41
Participants
André Place
Nicolas Benoit
Commentez l’évènement
Connectez-vous
pour pouvoir participer aux commentaires.
