Le TOP 5 du Fractionné

Travailler de manière qualitative pour éviter de rabâcher toujours les mêmes séances : Runners.fr propose cinq programmes d’entraînement fractionné répondant à toutes les sensibilités et toutes les attentes. Y’a plus qu’à !

http://runners.fr/fractionne-cinq-seances-a-tout-casser/